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Qué esperar de tu primera visita nutricionista y cómo aprovecharla al máximo
Acudir por primera vez a un dietista-nutricionista genera dudas. Es normal preguntarse qué va a ocurrir, si harán falta pruebas, si te van a poner una dieta estricta o si el cambio será demasiado drástico. Llevo años trabajando en consulta y te aseguro que la mayoría de la gente sale con una sensación muy distinta a la que imaginaba. La primera visita nutricionista no es un juicio sobre lo que comes, sino una toma de contacto para entender tu historia, tu ritmo de vida y tus
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